一個人在外面住,很多時也會因為時間不夠而不吃早餐。可是大家都知道早餐是一天裡最重要的一餐,不吃的話便會一整天都沒精神..... 所以我現在每天都盡量堅持吃了早餐才出門。

早餐不用太花巧,最重要的是一定要營養豐富!想吃簡單又好吃又夠營養的早餐很簡單,不會太難喔!!^___^

以下是我某天心血來潮弄的早餐,當中包括:乳酪炒蛋,烤麵包,和半熟番茄

 

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炒蛋的做法:

  1. 先把兩隻蛋打散
  2. 把蛋槳放進一個燒紅的鍋裡,把火調小
  3. 把一塊乳酪片放在蛋裡
  4. 把蛋和乳酪炒在一起,只要一直打圈炒便OK囉!
  5. 蛋炒到差不多乾了便可以上碟~~

烤麵包的做法:

  1. 把麵包放在鍋裡
  2. 炕到麵包自己覺得滿意便可以的了

半熟番茄的做法:

  1. 利用鍋的餘溫把番茄煮軟一點便可以吃的了~~
 
真的很簡單,只要5分鐘便有早餐吃的喔!!
 
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{阿秋の悄悄話}
 
身為懶人的我當然不是每天的早餐都這麼豐富的囉!不過很多時都會有麵包+蔬果~~ :) 最緊要是把肚子填飽飽,那整個人會比較有精神上課/上班喔~~
 
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